Cykelogi.com

Trafiksäkerhet -cyklister-mopedister-bilister. Test av utrustning.

Cykelogi.com - Trafiksäkerhet -cyklister-mopedister-bilister. Test av utrustning.

SPINNING MED GREKEN, PÅ FRISKIS & SVETTIS, VÄRLDENS BÄSTA SÄTT ATT HÅLLA UPPE SIN CYKELKONDITION PÅ VINTERN.

HEJ.

Under en stor del av året så cyklar jag till och från mitt arbete i Göteborg. Jag cyklar 3 gånger i veckan. 2 ggr 21 km varje gång. Cyklar i mitt arbete 5 dagar i veckan året runt. Denna säsong är fantastisk. Att fortfarande långt in i december kunna cykla till jobbet är upplyftande.

Men när kylan slår till då är det spinning med Greken som gäller.

 

 

 

Platsen är Friskis & Svettis, Askim Göteborg. Denna anläggning är helt fantastisk. Personalen är av toppklass.

Pulsspinning är det mest effektiva och roligaste sättet att lura sin kropp till nya konditionshöjder.

Grekens musik, hans försynta skämt, trevliga motiverade spinnare.

Detta gör att en timme med Cristos, bara rinner iväg precis som svetten gör då det lackar mot Julefrid.

Nu innan jul så har vi bjudits på Pepsi och Julmust efter spinningturen.

 

För dig som har förutfattade meningar om SPINNING, testa på en gång så är du fast.  Jag rekommenderar givetvis pulsspinning.

Detta är  den roligaste formen av spinning. Vilket har medfört att Friskis har fått utöka antalet pass drastiskt.

Gör som FRISKISAPAN boka tid nu.!!

 

GOD FORTSÄTTNING PÅ HELGEN.

LIVE STRONG

CYKELOGEN

 

Category: Blogg

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*